「Me-SODA認知訓練機」- 全球唯一具備實證基礎的認知訓練
隨著年紀增長,除了體力、肌力、骨質會明顯流失外,大腦功能也是如此。人們常說:「用進廢退」,大腦與身體一樣,在大腦中,沒有用到的神經迴路變會被修剪掉,以至於不經常使用能力便會下降。
大家可能以為,成人或是老人的大腦已經不像小孩的大腦能夠靈活改變並快速吸收許多資訊,但是越來越多研究證實,我們的大腦具備重塑能力,就算年齡不斷增長,依然能通過接觸到的新知與技能,開啟與活化相對應的腦部區域,然後提高該區域的活性與靈敏度使得我們能夠提高技能效率與熟練度。
年齡增長顯而易見的是體力退化,但潛藏的、容易被忽略的便是認知功能退化,嚴重至發展成為疾病的話,這也是長輩最害怕的失智症!
失智症並不是正常老化現象,而是進行性退化疾病,並且會由輕度、中度到重度,失智症狀顯露不只記憶力減退也將影響到其他認知功能,並且可能因為干擾行為或個性驟變而影響到日常生活、人際關係與工作能力。
但是,如何延緩認知功能的惡化呢?只要進行認知訓練,便能有機會維持或延緩症狀退化!
什麼是認知訓練呢 ?
認知訓練是基於神經可塑性理論(Neuro Plasticity),大腦具有巨大的學習潛力,藉由一系列針對性的練習,大腦可以改善和提高思考和學習能力,有能力可以改變並重塑。對成人大腦可塑性的研究表明(註1),使用適當設計的訓練應該可以顯著改善功能,或從感覺、認知、記憶、運動控制和情感喪失中恢復,依據大腦可塑性能夠讓長輩在強化認知的基礎上參與要求較高的感覺、認知和運動活動。
我們的認知能力主宰著一生的學習、思考、及資料處理等各項能力,大腦具備極大的可塑性,通過訓練便能幫助認知能力進行提升,因此,認知訓練在阿茲海默症病症中也有套用。認知訓練的目的便是希望即使在疾病的影響下,長輩仍然可以藉由日常活動的重新安排,建立參與活動的習性,以保持最大可能的獨立功能並面對調適失智症帶來之困擾。
認知訓練是基於神經可塑性理論(Neuro Plasticity),大腦具有巨大的學習潛力,藉由一系列針對性的練習,大腦可以改善和提高思考和學習能力,有能力可以改變並重塑。對成人大腦可塑性的研究表明(註1),使用適當設計的訓練應該可以顯著改善功能,或從感覺、認知、記憶、運動控制和情感喪失中恢復,依據大腦可塑性能夠讓長輩在強化認知的基礎上參與要求較高的感覺、認知和運動活動。
我們的認知能力主宰著一生的學習、思考、及資料處理等各項能力,大腦具備極大的可塑性,通過訓練便能幫助認知能力進行提升,因此,認知訓練在阿茲海默症病症中也有套用。認知訓練的目的便是希望即使在疾病的影響下,長輩仍然可以藉由日常活動的重新安排,建立參與活動的習性,以保持最大可能的獨立功能並面對調適失智症帶來之困擾。