鍛鍊與康復的日常策略：阿端奶奶的康復之旅
千萬別以為日常行走、坐下站起，甚至與其他人說話只是理所當然，對於罹患失能的長輩來說、這些尋常生活小動作卻是難以跨過的鴻溝！
所謂「失能」是指人在生理、心理或社會方面的能力受到限制，無法在正常情況下參與日常活動。失能者需要他人照顧以維持基本生活功能。失能會影響到不同層面，包括生理、認知和社交關係。而失能卻不等於失智。某些失能患者雖然身體某功能喪失、但意識卻很清晰。目前失能是許多老年人面臨的問題，會嚴重影響他們的生活品質，但科技訓練可提供另一種解決方案，能幫助失能長輩重拾自主性和獨立性、及找回自主權。
所謂「失能」是指人在生理、心理或社會方面的能力受到限制，無法在正常情況下參與日常活動。失能者需要他人照顧以維持基本生活功能。失能會影響到不同層面，包括生理、認知和社交關係。而失能卻不等於失智。某些失能患者雖然身體某功能喪失、但意識卻很清晰。目前失能是許多老年人面臨的問題，會嚴重影響他們的生活品質，但科技訓練可提供另一種解決方案，能幫助失能長輩重拾自主性和獨立性、及找回自主權。
失能與生理的關係
生理失能通常表現在肢體活動的受限，例如行走、站立和自理能力下降，生理失能還可能導致其他問題，例如壓瘡、肌肉萎縮和骨折的風險增加。想像我們的身體是一輛車。隨著時間的流逝，車的某些部件可能因為使用太頻繁、受到損傷或其他原因而開始出現問題。比如，輪胎可能會磨損，引擎可能會出現故障。這時，車可能就不能正常運作了。
這些生理上的變化或損傷，使得我們在日常生活中無法像以前那樣輕鬆地完成某些活動，這就是「失能」，所以失能很大程度上是與我們身體的生理狀態相關的，當我們身體的某一部分不再像以前那樣運作，就可能導致相應的失能。
這些生理上的變化或損傷，使得我們在日常生活中無法像以前那樣輕鬆地完成某些活動，這就是「失能」，所以失能很大程度上是與我們身體的生理狀態相關的，當我們身體的某一部分不再像以前那樣運作，就可能導致相應的失能。
失能與認知的關係
認知失能代表大腦功能下降，例如衍伸記憶力、思考能力和問題解決能力，失能者可能面臨記憶力減退、判斷能力下降和反應遲鈍等問題，不僅對生活產生困擾，還可能引發精神健康問題、如抑鬱和焦慮。
當我們的認知功能受到影響時，可能會在日常生活中遇到困難。例如，我們可能會忘記如何回家、不認識身邊的人、或者無法理解簡單的指示。這種因認知問題造成的日常生活困難，就是一種「失能」。
認知失能的常見原因包括阿茲海默症、其他類型的失智症、腦部損傷等，當大腦的某些部分受到損害或退化時，就可能影響我們的認知功能，從而導致失能。
要注意的是，失能不一定意味著完全不能做某件事，而可能只是需要更多的時間和努力。同時，許多認知失能可以通過訓練和輔助工具得到一定的改善。
當我們的認知功能受到影響時，可能會在日常生活中遇到困難。例如，我們可能會忘記如何回家、不認識身邊的人、或者無法理解簡單的指示。這種因認知問題造成的日常生活困難，就是一種「失能」。
認知失能的常見原因包括阿茲海默症、其他類型的失智症、腦部損傷等，當大腦的某些部分受到損害或退化時，就可能影響我們的認知功能，從而導致失能。
要注意的是，失能不一定意味著完全不能做某件事，而可能只是需要更多的時間和努力。同時，許多認知失能可以通過訓練和輔助工具得到一定的改善。
失能與社交的關係
失能也可能對失能者的社交生活形成影響！
在實際生活中，當人們因為身體或認知的原因出現失能時，由於無法獨立參與社交活動或與親友互動，失能者可能因此感到孤獨和孤立，在心理健康和生活幸福感上十分空虛，這些問題可能會阻礙他們的社交活動。
這些失能可能導致孤獨、隔離、自尊心下降和憂鬱等情感問題，人們可能會感到被社會遺棄，或覺得自己不再是社區的一部分。
但好消息是！許多失能的人通過特定的支持和輔助工具，如助聽器、輪椅或特殊的溝通技巧，仍然可以積極參與社交活動，而社區和家庭的支持也對他們非常重要，幫助他們克服困難，與他人建立深厚的連接。
在實際生活中，當人們因為身體或認知的原因出現失能時，由於無法獨立參與社交活動或與親友互動，失能者可能因此感到孤獨和孤立，在心理健康和生活幸福感上十分空虛，這些問題可能會阻礙他們的社交活動。
- 身體失能：如果一個人因為身體上的失能而行動不便，他可能會選擇避免社交場合，因為這會增加他的困難和不便。
- 認知失能：如果一個人的記憶、理解或溝通能力受到影響，他可能會覺得和人交往變得更困難，因為他可能會忘記事情、誤解他人或表達困難。
這些失能可能導致孤獨、隔離、自尊心下降和憂鬱等情感問題，人們可能會感到被社會遺棄，或覺得自己不再是社區的一部分。
但好消息是！許多失能的人通過特定的支持和輔助工具，如助聽器、輪椅或特殊的溝通技巧，仍然可以積極參與社交活動，而社區和家庭的支持也對他們非常重要，幫助他們克服困難，與他人建立深厚的連接。
阿端奶奶的康復之旅是來自科技訓練的成功案例
失能長者阿端奶奶面臨肢體和認知失能的雙重挑戰，這嚴重影響她的生活，限制了她的自由度和幸福感。然而，透過科技訓練，她能改變機會且步步走向康復之路。
阿端奶奶是一位熱情、熱愛生命的長者，但她因肢體活動受限和大腦反應減緩而感到沮喪。平常她需要輪椅協助站起來或移動，高度依賴他人幫助，此外，她對於回答問題和記住教練的訓練內容也有困難。
但這一切改變了！
洛禾思健康發展有限公司的專業教練引領阿端奶奶開始使用LTPA科技訓練設備，這對她的康復過程產生了深遠影響。在經過兩個月的訓練後，阿端奶奶展現驚人進展。
阿端奶奶是一位熱情、熱愛生命的長者，但她因肢體活動受限和大腦反應減緩而感到沮喪。平常她需要輪椅協助站起來或移動，高度依賴他人幫助，此外，她對於回答問題和記住教練的訓練內容也有困難。
但這一切改變了！
洛禾思健康發展有限公司的專業教練引領阿端奶奶開始使用LTPA科技訓練設備，這對她的康復過程產生了深遠影響。在經過兩個月的訓練後，阿端奶奶展現驚人進展。
- 阿端奶奶在科技訓練的失能前後報告
使用設備：LTPA科技訓練
年齡：75歲
訓練頻率：每週一次訓練，每次訓練持續75分鐘。
訓練時間：從2023/7/18開始，為期兩個月。
- 使用LTPA科技訓練設備前的狀況
大腦反應狀況：反應很慢，回答問題也慢，記不住訓練教練說的內容。
- 使用LTPA科技訓練設備後的狀況
自主行走狀況：在訓練的第二個月，阿端奶奶已經可以使用兩根拐杖獨立行走。這種進步是科技訓練的明顯效應，讓她重拾自主行走的能力。
認知改進現象：科技訓練不僅專注於肢體康復，更能認知方面展現顯著成就。阿端奶奶的大腦反應變快了，她能回答問題、並記住訓練教練的指示。反映出科技訓練能改善認知功能、也可提高思考能力和問題解決能力。
科技訓練對於失能者的具體應用
針對失能者的科技訓練可分為個別化計劃、實時反饋、進度追蹤、與提高自主性。
失能對長者而言，雖然不是嚴重且會致命的病、卻將大幅減低長者對生活的熱情與自信心。想到必須依賴他人幫助、很多失能長者可能不好意思表達就盡量不開口；或者持續以輪椅代步的失能長者心情鬱悶，因為只經過科技訓練、它們其實可以行動自如！科技訓練是一個新希望，能幫助失能者重拾自在生活、讓他們持續走向康復的路途上！
- 個別化計劃：在科技訓練開始前，每位受訓者都得接受個別評估，以確定特定的康復需求。根據評估結果為每位受訓者設定個別化的訓練計劃，以確保最大效益。
- 實時反饋：科技訓練設備提供實時反饋，允許訓練者和受訓者在訓練過程中進行調整。這使訓練更具靈活性以滿足受訓者的需求。
- 進度追蹤：科技訓練設備能夠準確記錄受訓者的進展，幫助訓練者和受訓者了解康復過程的具體效果。能有助於提供正面的動力和激勵，促使受訓者堅持訓練。
- 提高自主性：科技訓練鼓勵受訓者更具自主性，使他們能夠積極參與康復過程。自主性增加有助於提高受訓者的自信心、並增強他們對康復的參與度。
失能對長者而言，雖然不是嚴重且會致命的病、卻將大幅減低長者對生活的熱情與自信心。想到必須依賴他人幫助、很多失能長者可能不好意思表達就盡量不開口；或者持續以輪椅代步的失能長者心情鬱悶，因為只經過科技訓練、它們其實可以行動自如！科技訓練是一個新希望，能幫助失能者重拾自在生活、讓他們持續走向康復的路途上！
